散步在位于深圳龙岗的香港汉文大学（深圳）校园里，你会看到马路边、楼梯侧、柱子上多处都题着“走路不看手机”六个字。

我没问过缘故，猜无数是因为学生边走路边看手机，发生了颠仆受伤之类的事故。

我能思象校长和敦厚那时有多张惶和艳羡。作为创校校长，徐扬生校长弥远倡导“学生第一”，像爱孩子相通爱学生。恻然之后，他用“扬生体”书写下这六个字的大口语，嘱东说念主见贴、吊挂在校园各处，险些是无处不在，不厌其烦地领导学生，思看不见都不可能。

详确不雅察，你还会发现，这些字无数都放在低处，好像或许折腰看手机的东说念主目光不足。

一句相配的“请安语”

走在校园里，偶然与走路看手机的师生擦肩，我常会笑呵呵地说，“走路不看手机”。对方频繁莞尔一笑，点头示谢，然后收起手机，轻快地大踏步前行。于今屡试屡验，独特例外。

“走路不看手机”，俨然已是香港汉文大学（深圳）的全部风光，成了与走路看手机的目生东说念主打呼叫的一句“请安语”，也舒缓化成校园文化的一部分。说者善意虚心，听者会心一笑。

每到此时，我仿佛踏进国际，那里东说念主少城静，路上目生东说念主再会时，无数会规定场所头浅笑，虚心当然，让东说念主脸色瞬时好意思好。

一句“走路不看手机”，恰好也给了这所大学中的师生这么的一个契机，可与眉头紧锁、忙于操作手机的目生东说念主打个呼叫，让ta自便一下。

其实好多事，未见得有那么要害，并不需要如斯病笃忙绿。

能够有一天，这六个字会成为港汉文（深圳）学友的一个暗号。倘若你在校外某个场面，和东说念主说一声“走路不看手机”，港中深学友，无数会欢腾地复兴：你亦然港中深的吧？

我思，能够改日这六字大口语还会成为校园文化的一部分。文化是什么？即是长远东说念主心，挥之不去的东西，即是河南东说念主的一句“中！”，四川东说念主的辣子，东北东说念主的二东说念主转......

大口语后透着正念

前日和大学生们作共享，谈到奈何减少震悚，我就说起这句话背后体现的其实即是正念。

东说念主为何会震悚？吃着碗里的，思着锅里的，能不震悚吗？

才上大一，就思着大二去那里实习，大三去那里交换，大四去那里做事，不震悚才怪呢！

我并不是在倡导“实时行乐”或是“当一天头陀撞一天钟”，而是领导学生们要学会“安在当下”，先专注地完成现时的任务。

作念一件事时，不三心二意、芒刺在背，震悚就会放下好多。

倘若吃东西时，狼吞虎咽，嘴里嚼着一颗花生，手里拨着下一颗花生，其实你无法全然地品味嘴里那颗花生的滋味。

当你闭上眼睛、疗养总共舌头上的味蕾去品味一颗葡萄干，和大把大把地往嘴里塞葡萄干，两种嗅觉完全大相径庭。

走路不看手机，延迟开来，即走路不吃东西，不看书，以致不听音乐......，你就会听到树上的鸟叫，闻到路边的花香，看到天上的白云，和对面走过来那东说念主脸上的浅笑。

当你专心性走路，不仅步态更优雅，身姿更挺拔，连五官六感都会疗养起来，觉察走路带来的多样感受。

你的呼吸，匆忙的仍是舒徐的？你的肌肉，病笃的仍是自便的？你的脚趾，能舒张开吗，仍是被尖头高跟鞋夹得生疼？

下次紧记对伴随你一世的脚趾头好小数，给它穿上更首肯的鞋子。它诚心耿耿地撑抓你，你也善待和感谢它。

人命要串行，而非并行

成果，险些老是被手脚一个都备的褒义词，尤其在快节拍的都市，以致是东说念主东说念主追求的主见，其实否则，它仅仅一个名字，是中性的。

“时期即是财富，成果即是人命”，这句话曾是深圳的柬帖，以致代名词，但是这话竟然见缝就钻吗？虽然不。

正如芒格讲过的，“如若我不成比这个天下上最智慧的东说念主更能反驳这个不雅点，我就不配领有这个不雅点”。这句响彻中国地面的褒语也有其反面。

工业化的时间，东说念主们作念事无间追求并行。我本科是工程专科，工程追求高效，如安在保证质料的前提下尽可能并行功课，完毕高效，是运筹学这门课的要害内容。

但人命的体验，并非一般的工程功课。

人命，不是工业化的居品，不是物资的简便组合。成果，并不是人命的首要主见，以致不是要害的主见。

人命，追求的是质料和体验，进程比结束更要害。结束，是当但是然产生的，就像花，时候到了，就会当然通达。

咱们无法像预设主见相通，知说念精准地辩论一朵花开在哪个树枝上，以及开几朵。

人命与物资不同，人命的体验要串行，而不是并行。

正念（Mindfulness），最初教东说念主作念的，即是专注，一次只作念一件事。惟一当东说念主全然地、专注地作念一件事时，材干体验到心流的嗅觉，人命的愉悦，那是东说念主鉴别于机器所独到的感受。

在AI扑面而来的今天，兼并这小数，尤为要害。从这个角度来说，AI不是诬害老师，而是扶助老师。

惟一当东说念主无法再与机器比拼时，东说念主才会“莫可奈何”地转头东说念主的人命骨子，而这正巧才是东说念主的出息，人命的真理。

/// END ///

作家 朱岩梅 ｜图片 视觉中国/豆包

作家简介：香港汉文大学（深圳）全球计谋学院副院长、兼任华大基因集团董事。

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